이번 강좌는 노년기에 나타나는 분노와 감정을 이해하고, 이를 자연스럽게 인식할 수 있도록 돕는 데 초점을 두고 진행되었습니다. 강의와 함께 감정을 표현하는 활동(그림그리기)을 병행하여 참여 어르신들이 자신의 감정을 돌아보고 이해하는 시간을 가졌습니다.

또한 강좌를 통해 감정을 혼자 감당하기보다 상담을 통해 나눌 수 있음을 안내하며, 상담센터 이용에 대한 인식을 높이는 계기를 마련하였습니다.

앞으로도 서울시어르신상담센터는 어르신의 마음건강을 지원하고 상담 접근성을 높이기 위한 다양한 상담강좌를 지속적으로 운영할 예정입니다.