어르신들과 함께한 ‘아침 일기 쓰기’ 강의 다음 날, 일상 속 작은 실천을 응원하는 우울예방 아웃리치를 진행했습니다.
감정을 나누고, 서로의 안부를 묻고, 따뜻한 위로를 건네는 순간들이 이어졌습니다.
이번 아웃리치를 통해 ‘혼자가 아니라는 느낌’이 어르신들 마음에 오랫동안 남기를 바랍니다.
앞으로도 고립과 우울로부터 어르신들의 마음을 지키는 다양한 활동을 이어가겠습니다.
함께해주신 모든 분들께 감사드립니다.
#마음의_걸림돌을_희망의_디딤돌로 #집단상담 #서울시어르신상담센터 #상담강좌

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